Complicated

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"Why do you have to go and make things so complicated? I see the way you're acting like you're somebody else gets me frustrated. Life´s like this you. And you fall, and you crawl, and you break, and you take what you get and you turn it into honesty. Promise me I'm never gonna find you fake it"
(Avril Lavigne) 


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¡CERRAMOS!

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Pues así es. Cerramos definitivamente y para siempre utilitas, el espacio de coaching para personas y consultoría en empresas. En estos cuatro años no hemos conseguido hacer económicamente rentable este proyecto, y es por eso que hemos decidido cerrar y empezar otros caminos.

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Las 5 maneras de afrontar un conflicto

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¿Quieres saber cómo afrontas un conflicto? Hoy quiero contarte cuales son las 5 maneras que tenemos para afrontar los conflictos con los que nos topamos en nuestro día a día. El conflicto es habitualmente algo que vas a querer gestionar o resolver, seguramente porque no te gusta estar enfrentado a otra persona; a mí me pasa, y supongo que a casi todas las personas les ocurre igual.

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Me separo, ¿y ahora qué?

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Si te has separado hace un tiempo o estás en medio de este proceso, seguramente te hayas hecho esta pregunta en algún momento. La separación (o divorcio) de la pareja es un proceso complejo, difícil, traumático incluso. Muchas veces habrás escuchado que es como un duelo, como cuando alguien a quien amas fallece y ya no está presente.
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¿Te has preguntado qué pasa dentro de ti cuando te separas? Probablemente y aunque no te hayas hecho esta pregunta directamente, podrías nombrar algunos síntomas que has vivido durante este proceso e incluso después de él; dolor, sufrimiento, frustración, culpa, rencor. Probablemente estas emociones te asalten en algunos momentos y no sepas por qué, ni sepas qué hacer con ellas. Yo tambié…
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